别让坏心情影响你受孕

浏览量:376  发布时间:2018-10-30

受孕时的心态与优生有着密切关系,从遗传学的角度而言,在受孕期保持乐观开朗的精神状态,会先天赋予宝宝良好的心理素质。

1、不良情绪有碍受孕

准爸爸如果长时间精神紧张,心情不好,会使大脑皮层抑制性腺轴激素的分泌,导致精子生成能力下降。

正值生育年龄的女性,如果长期处于极大的压力下,情绪不好,很可导致内分泌的改变,甚至可能出现不易孕的情况。

2、调整好情绪

处理好工作:足否坚持工作取决丁自己的身体状况,坚持工作的女性先了解单位的产假制度,做充分准备,不要为孕期和产后的工作而烦恼。

了解和接受怀孕以后的变化:调节好自己的心态,对自己身体上和心理的变化有所了解,坦然面对妊娠带来的各种不便,心情愉快地孕育自己的宝宝。

3、多想想怀孕后的有利变化

生育过的女性可能会推迟更年期的到来;医学研究表明,女性在其一生中如果有一次完整的孕育过程,就能提高免疫力,这种免疫力主要针对妇产科肿瘤而言的;哺乳可降低女性患乳腺癌的风险;不生育女性发生乳腺增生及患其他良性乳腺病的可能性也高于经历过怀孕和分娩的女性;生育后大部分女性痛经减少,甚至消失。